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noviembre 2018

Estrategias para aumentar el enfoque y optimizar la memoria ::: SISTEMA DE 4 PASOS

¡Si te sucede esto, te interesa! Luchas para conseguir recordar nombres o fechas importantes Olvidar el porqué se está haciendo algo, o el porqué se ha llegado a un sitio. Tener las palabras en la punta de la lengua y no poder expresarlo todo. La mayoría de los problemas de “niebla cerebral” no son causados […]

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Hombre Meditando

La Química de la Calma – Aprende a autoregularte con Suplementación Inteligente

Con toda la atención médica y mediática prestada a la depresión en las últimas dos décadas, se ha pasado por alto otra condición igualmente común: el trastorno de ansiedad. Esto es tanto más notable, si se considera la cantidad de presión que muchos de nosotros enfrentamos en nuestra subsistencia diaria. En el agitado, acelerado y

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