La Alquimia de La Verdadera Juventud
La verdadera juventud surge desde el interior
La base del Ritual de Bio-optimización Holística y Salud Preventiva ETERNITAS™ son los Hábitos Saludables de Longevidad y la Suplementación Inteligente.
Los humanos somos seres de hábitos y aunque pensemos que somos seres racionales, está demostrado científicamente que actuamos a partir de hábitos interiorizados mas del 80% del tiempo.
El problema es que muchas veces nuestros hábitos arraigados no son saludables, longevos ni nos hacen más libres.
Al contrario, lo normal es que seamos esclavos de nuestros hábitos y la gratificación instantánea.
Claramente ese no es el camino hacia una vida más plena, saludable, libre y longeva.
ETERNITAS™ ha sido diseñado para afrontar de manera global todo lo necesario para que tu plenitud vital, salud y longevidad aumente de manera científicamente demostrada.
La unión de la suplementación junto con los hábitos saludables facilitará que te cuides a diario y generes en ti una actitud, vibración y neurotransmisores beneficiosos en tu organismo que posibilitarán que puedas disfrutar de TU MEJOR VERSIÓN.
Visión holística de longevidad y plenitud vital
ETERNITAS™ está compuesto por Suplementación y Hábitos. La Suplementación está dividida en 2 niveles.
El Nivel 1 cubre el 75% de nuestras necesidades, está compuesto por PANDORA, MORFEO y PANGEA y se enfoca en:
- La recuperación de nuestra vitalidad y el cuidado de nuestro cerebro con PANDORA.
- La protección global de nuestro organismo y el refuerzo de nuestro sistema inmune con PANGEA.
- El aumento de la calidad de nuestro descanso y la eficiencia de nuestra recuperación corporal con MORFEO.
El Nivel 2 cubre el 25% restantes, está compuesto por BACO y CURCUMA+ y se enfoca en:
- La detoxificación y restablecimiento de los corrrectos niveles de funcionamiento de nuestro organism con BACO.
- La desinflamación global de nuestro organismo y la erradicación de radicales libres con CURCUMA+.
Autodisciplina hacia la verdadera libertad
La interiorización de los hábitos de ETERNITAS™ es a lo que aspiras, pero la clave es ir incorporándolo de manera gradual según tus capacidades.
No quieras abarcarlo todo a la vez si estás empezando en esto de la bio-optimización y la plenitud vital saludable y preventiva.
Los beneficios de cada uno de estos hábitos han sido ampliamente demostrados por la ciencia y la experiencia.
Nosotros los aplicamos cada día y podemos decirte que al hacerlo tu calidad de vida, salud y niveles de felicidad crecerán a un ritmo que ahora no puedes imaginar.
Cada uno de los hábitos por si solos ya son muy beneficiosos y pecibirás sus beneficios de manera rápida y clara.
Hemos llevado a cabo una unificación y puesta en práctica de años para poder compartirtelos de manera segura, sintetizada y con la experiencia de que seguro cambiarán tu vida radicalmente a mejor.
Hábitos ETERNITAS™
Las primeras horas del día son la guía del resto de tu día.
Si comienzas enfocado, sin distracciones y llevas a cabo tus hábitos saludables estás predisponiendo a tu cuerpo y mente para poder con todo.
Estás generando un subidón hormonal de felicidad y motivación por los habitos en si mismos y por el hecho de llevarlos a cabo y estar alineado con tus deseos y una vida sana y plena.
Es importante que estos hábitos, en la medida de lo posible, se lleven a cabo lo primero del día.
Sin mirar el móvil ni atender ingerencias de ningún tipo.
Es posible que tengas que levantarte antes y sacar tiempo antes de tu jornada diaria. Merece la pena, ya verás.
Te prometemos que será lo mejor de tu día.
Lógicamente todos los días no son iguales, tú no tienes la misma motivación y ganas de hacer, pero recuerda que es la mejor inversión en tu salud, creación de hábitos saludables y mucho aumento de tu fuerza de voluntad.
Clave para vivir la vida de tus sueños, vivir plenamente y feliz.
- LEVANTARSE A LA MISMA HORA + GRATITUD – 5 minutos
- MEDITACIÓN ON CON MUSICA INTELIGENTE – 15 minutos
- CAMINATA METABOLICA (ver video) (profundizar con post) – 30 minutos
- EJERCICIO DE FUERZA
- ESTIRAMIENTOS / YOGA
- DUCHA DE CONTRASTES CON HIGIENE CORPORAL ALEPPO – 10m
- ESCRIBIR EN DIARIO + ORGANIZACION DIA – 15m
Es clave entender que tras alta una alta actividad mental todo el día no se puede, en cosa de 10 minutos, bajar las revoluciones, relajarse y prepararse para cerrar el día y dormir de manera profunda y reparadora.
Por ello muchas veces usamos sustancias que no son nada beneficiosas y son adictivas para bajar las revoluciones y poder parar la mente para descansar y desconectar.
Existe otro camino saludable para cerrar el día, solo que tienes que entender que empieza mucho antes de irse a la cama y que implica cambiar hábitos.
- MEDITACION o RESPIRACIONES CON MÚSICA INTELIGENTE DE RELAJACIÓN – 15 minutos
- CENA LIGERA POR LO MENOS 2-3 HORAS ANTES DE ACOSTARSE
- ESTIRAMIENTOS / YOGA
- NO PANTALLAS 2 HORAS ANTES DE ACOSTARSE. MEJOR LEER.
La detoxificación, protección y desinflamación de tu organismo es la base de una salud fuerte y sin acumulación de tóxicos.
Estos nos causan enfermedades y disminución de nuestra calidad de vida por dolores, bajadas de animo, mayores resfriados y dolores crónicos que cambian nuestra vida para siempre.
No puede er que lleves el coche a cambiar los filtros y a la revisión y no lo hagas con tu templo personal. ¿Te resuena?
- VASO DE AGUA TEMPLADA CON LIMÓN EXPRIMIDO, EN AYUNAS – 5 minutos
- BEBER AGUA 2-3 LITROS AL DIA (8-12 vasos) – (ver video)
- HIGIENE DENTAL Y LINGUAL – (ver video) (profundizar con post) – 5minutos
- HIDROTERAPIA DE COLON – 1 mensual – (ver video) (profundizar con post) – 20 minutos
Clan BestMe
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