función de la dopamina

Abrir Instagram, TikTok o X “solo un minuto” y descubrir que ha pasado media hora es una experiencia cada vez más común. Cuando revisar el móvil deja de ser una elección consciente y empieza a interferir con el sueño, el trabajo, los estudios o las relaciones, conviene revisar el patrón. La expresión adicción a las