Hay plantas que llevan siglos acompañando la memoria, la atención y la resistencia mental. Mucho antes de que existiera la palabra nootrópico, distintas culturas ya habÃan aprendido a observarlas: qué parte utilizar, cómo prepararla, cuándo tenÃa sentido y qué cambiaba cuando varias trabajaban juntas. Eso es lo que nos fascina. No la idea de una
Nootrópicos naturales: claridad, memoria y rendimiento mental Leer más »
Una guÃa BestMe para comprender el TDAH adulto y apoyar atención, memoria y claridad mediante hábitos, ejercicio y suplementación con criterio.
TDAH en adultos: atención, hábitos y suplementos Leer más »
Los nootrópicos son sustancias utilizadas para apoyar determinadas funciones cognitivas, como la atención, la memoria, el aprendizaje o la claridad mental. El término no describe una sola familia: incluye extractos vegetales, nutrientes, aminoácidos y también compuestos sintéticos con perfiles muy diferentes. ¿Para qué sirven? Depende del compuesto. Algunos se estudian por su relación con neurotransmisores;
¿Qué son los nootrópicos y para qué sirven? GuÃa clara Leer más »
