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Salud mitocondrial: la clave para tener más energía y favorecer un envejecimiento saludable

Cada una de las células de tu organismo necesita energía para funcionar correctamente. Por eso, un aspecto cada vez más estudiado por la ciencia debido a su relación con la vitalidad, el rendimiento físico y cognitivo y la longevidad es la buena salud mitocondrial. Desde el latido del corazón hasta la actividad del cerebro o

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Sirtuinas y longevidad: qué son y cómo influyen en el envejecimiento

Hablar de sirtuinas y longevidad es hablar de uno de los campos más interesantes de la investigación sobre el envejecimiento celular. Estas enzimas participan en procesos relacionados con el metabolismo, la respuesta al estrés celular, la reparación del ADN y el funcionamiento de las mitocondrias. Por eso, los científicos estudian desde hace años si su

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